One Times Oneのトレーナーが指導する、機能改善に関する情報をこちらで公開します。

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自己紹介

コンディショニングトレーナーの西岡です。

整体やマッサージに通っても、肩こり腰痛がよくならない方は、アプローチが間違えているからです。不調の原因を探り根本的に改善していきましょう。

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