One Times Oneのトレーナーが指導する、機能改善に関する情報をこちらで公開します。

機能改善に関する記事一覧

自己紹介

コンディショニングトレーナーの西岡です。

整体やマッサージに通っても、肩こり腰痛がよくならない方は、アプローチが間違えているからです。不調の原因を探り根本的に改善していきましょう。