One Times One

京都伏見のパーソナルトレーニングジム

ダイエットもボディメイクも
まずは学ぶことが大事

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マンツーマントレーニング

頭でわかるまで、体が覚えるまで
とことん指導

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ーLIFE FITNESSー

一生涯自分の足で歩ける身体作りをサポート

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京都伏見で10周年の実績と信頼

長く続けられる秘訣は

無理をしないこと

無理をさせないこと

身体に負担をかけずに

それぞれの目標に向かって
サポートしていきます

お客様の声

  1. 30代 女性

    ウェディングドレスを綺麗に着るために通い始めて、ボディメイクが成功したのはもちろんのこと、気が付いたら小顔と美肌と白い歯までゲットしてました!

  2. ぐっさん(40代 女性)

    決して無理強いせず、各々に適したトレーニングを提案してくれるジムです。2人のトレーナーは常に技術や新しいトレーニング法をアップデートされていて私たちを飽きさせ…

  3. 50代 女性

    運動、トレーニングとは、全く縁のなかった私が、1年以上続いてます! 体の悩みだけでなく、髪の毛の悩み、スキンケアまで教えてもらってます。 50代にして、今が一番…

  4. 40代 女性

    子どもの頃からずっと外反母趾で、病院に行ってインソールを作ってもらったりしましたが全然改善されずに、諦めていました。 でも、ここでO脚を改善するためのストレッ…

  5. 40代 男性

    本日はありがとうございました。 今まで受けた施術とは違うアプローチだったので、最初は不安でしたが直ぐにほぐれていく感覚を実感出来 、終わる頃には体が大分楽にな…

  6. K.M(40代 女性)

    京都伏見のトレーナー西岡さんの、 『リンパケア』を受けてきましたー! 悩まない私が唯一悩んでいる腰痛が、西岡さんの魔法の施術で驚きの連続… 効果絶大です!! …